Выбор редакции
Свежее за неделю
Страшно смотреть, что на некоторых сайтах, особенно женских, советуют для похудения. Большинство их советов опасны для здоровья! Я бы даже...
sub-cats
Интересное мнение по теме нашел на форуме одного из популярных сайтов посвященных ЗОЖ"Самые важные...
«Занятия по актерскому мастерству - это тренировка памяти, фантазии и внутренней свободы. Получив...
Растяжка – это обязательная составляющая любой тренировки. Опытные спортсмены осознают важность...
sub-cats
Шпагат - это не только основной элемент в гимнастической и акробатической практике. Такой способ...
Сесть на шпагат — не сложная задача, если заниматься регулярно. Чтобы помочь себе в исполнении этого...
– это не просто красиво, но ещё и сексуально. Кроме того, хорошая приводит тело в тонус, делает его...
sub-cats
Для многих йогов Хануманасана - поза, которую они совершенствуют всю жизнь. Каждая из этих 4...
Существует достаточно большое количество видов аэробных нагрузок. Многие люди в них путаются и не...
Лишний жир плохо сказывается не только на внешности человека, но и на здоровье внутренних органов....
